Дом твоего здоровья - курсы, лекции, тренировки онлайн
Москва, Новоалексеевская, 25
Пн-Пт c 10 до 19, Сб с 10 до 16

Дом твоего здоровья: онлайн-курсы и магазин здорового питания

У нас вы откроете новое видение мира в себе и себя в мире:

О нас

Подробнее

Добро пожаловать в наше виртуальное пространство, где забота о вашем здоровье становится не просто выбором, а стилем жизни!

Мы — команда профессионалов, преданная идее популяризации здорового образа жизни через образование, вдохновение и доступные ресурсы.

Мы стремимся создать сообщество, в котором каждый человек может найти необходимые знания и инструменты для улучшения своего физического и психического благополучия.

Наша миссия заключается в обеспечении доступа к качественным образовательным курсам, вдохновляющим лекциям и инновационным продуктам, способствующим заботе о здоровье.

Наши специалисты

Анна Милашова
Анна Милашова
Литотерапевт
Марина Захарова
Марина Захарова
Васту-специалист
Елена Устинова
Елена Устинова
Диетолог
Ефим Колесников
Ефим Колесников
Фитнес-тренер
Вилена Шустер
Вилена Шустер
Тренер по пилатесу
Софья Липчанская
Софья Липчанская
Интегративный нутрициолог
Михаил Хорс
Михаил Хорс
Клинический психолог-аддиктолог
Юлия Чех
Юлия Чех
Психолог стройности
Елена Золотова
Елена Золотова
Аромапрактик
Юлия Баранова
Юлия Баранова
Фитнес-тренер

Мы подготовили для вас Курсы, Лекции, и открыли Магазин

Курсы

courses-item
Питание
Елена Устинова
Елена Устинова

Автор курса

Просто о ПП
Добро пожаловать на курс «Просто о ПП»! Этот курс создан ...
5990 ₽
courses-item
Энергия и душа
Марина Захарова
Марина Захарова

Автор курса

Здоровье вашего дома
Добро пожаловать на курс «Здоровье вашего дома», созданный для тех, ...
4990 ₽
courses-item
Энергия и душа
Лидия Мальцева
Лидия Мальцева

Автор курса

Йога. Первые шаги
Совместная программа проекта «Дом Твоего Здоровья» с Лидией Мальцевой, созданная ...
2490 ₽
courses-item
Энергия и душа
Лидия Мальцева
Лидия Мальцева

Автор курса

Женская йога
Курс по женской йоге от Лидии Мальцевой – это уникальная, ...
2490 ₽
courses-item
Травничество
Оксана Вертоголова
Оксана Вертоголов

Автор курса

Травы: от сбора до использования
Откройте для себя древнюю науку травничества в современном формате и ...
1290 ₽
courses-item
Лицо и тело
Елена Пастернак
Елена Пастернак

Автор курса

Молодость кожи: мифы и реальность
Курс Елены Пастернак «Молодость кожи: мифы и реальность» — это ...
2990 ₽
courses-item
Физиология здоровья
Юлия Баранова
Юлия Баранова

Автор курса

Ничего лишнего
Если вы стремитесь к подтянутому телу, крепким мышцам и отличному ...
1290 ₽
courses-item
Энергия и душа
Анна Милашова
Анна Милашова

Автор курса

7 шагов к гармонии через энергию минералов
Курс Анны Милашовой «7 шагов к гармонии через энергию минералов» ...
4990 ₽
courses-item
Масла для тела
Елена Золотова
Елена Золотова

Автор курса

Ароматерапия
На онлайн-программе «Ароматерапия» с Еленой Золотовой научные знания встречаются с ...
2990 ₽
courses-item
Энергия и душа
Лидия Мальцева
Лидия Мальцева

Автор курса

Основы медитации
Курс «Основы медитации» от Лидии Мальцевой — это глубокое и ...
2490 ₽

Медиатека

Михаил Хорс
Привычки и зависимости
4 августа 2024
858
Ефим Колесников
Больше движения
19 сентября 2024
846
Лидия Мальцева
Древняя практика
25 сентября 2024
957
Оксана Вертоголов
Травы: от сбора до сушки
7 октября 2024
841
Михаил Хорс
Ментальное здоровье
9 октября 2024
1044
Елена Устинова
Правильный выбор продуктов
2 ноября 2024
924
Лидия Мальцева
Как эффективно вернуться к практике после праздников?
18 января 2025
973
Новинки
Скидки
Топ «Basic» — ярко-голубой
Новинка
Одежда для йоги
Топ «Basic» — ярко-голубой
3300 ₽
Топ «Basic» — графит
Новинка
Одежда для йоги
Топ «Basic» — графит
3300 ₽
Набор чая для ванной
Новинка
Чай для ванной
Набор чая для ванной
3900 ₽
Топ «Basic» — чёрный
Новинка
Одежда для йоги
Топ «Basic» — чёрный
Травяной чай «Крепкий Сон 15 трав»
Новинка
Топ «Basic» — шоколад
Новинка
Одежда для йоги
Топ «Basic» — шоколад
3300 ₽
Топ «Basic» — жёлтый
Новинка
Одежда для йоги
Топ «Basic» — жёлтый
3300 ₽
Топ «Basic» — бежевый
Новинка
Одежда для йоги
Топ «Basic» — бежевый
3300 ₽
Леггинсы «Basic» — жёлтые
Новинка
Одежда для йоги
Леггинсы «Basic» — жёлтые
3700 ₽
prev
next
Пилатес для беременных
Скидка
prev
next

Отзывы

Анна Смирнова
Анна Смирнова

@smirnova_annushka

Благодарна за это удивительное пространство! Здесь забота о здоровье перестает быть простым выбором, она становится неотъемлемой частью моего образа жизни.

Профессионализм, удобство, и вдохновение — всё здесь! Рекомендую всем, кто стремится к здоровью и гармонии

Марина Прокофьева

@march.pro

Этот сайт — настоящее открытие для всех, кто заботится о своем здоровье! Здесь я нашла не только полезную информацию, но и мотивацию к поддержанию здорового образа жизни. Команда профессионалов действительно знает, что делает — они предоставляют качественные курсы и лекции, которые вдохновляют на перемены

Александра Александрова

@shashkinsss

Мне очень понравился подход, который реализован на этом сайте.Здесь можно найти все: от образовательных курсов до инновационных продуктов, помогающих заботиться о себе. Чувствуется, что команда действительно предана своему делу, и их цель — сделать здоровье доступным для каждого. Отличная платформа для саморазвития!

София Денискина

@sonya.lzv1

Первоочередно хочу отметить, что программа помогла мне внедрить на регулярной основе физические нагрузки, что значительно улучшило самочувствие и в целом повысило жизненную энергию! Вероятно сработало это в комплексе с переходом от кофе к чаю, так же по курсу на платформе, открыла для себя чайную культуру, новые вкусы и благоприятно влияющие на организм свойства! 

 

Валерия Крылова

@krylovavaleriia

Мне понравилось, что на сайте всё собрано в одном месте — и курсы, и лекции, и советы. Чувствуется, что люди, которые это делают, заботятся о нашем здоровье. Полезная платформа для тех, кто хочет улучшить свое самочувствие.

Алиса Колесова

@alisssak

Зашел на сайт и остался очень доволен! Информация про здоровье подана просто и понятно, а курсы реально полезные. Видно, что команда профессионалов. Так же приобрел в магазине мужской протеин, благодаря нему теперь тренировки проходят с удвоенной силой и отражение в зеркале радует меня все больше. Теперь буду заходить сюда за полезными советами и товарами регулярно!

Денис Валяев

@datsikk

Чай «Свободное дыхание».  Я недавно попробовал этот лечебный чай от кашля, и он действительно помог мне справиться с неприятными симптомами. Уже после первого применения я почувствовал облегчение – кашель стал менее интенсивным, а дыхание – свободнее. Чай натуральный, без искусственных добавок, поэтому я мог пить его несколько раз в день без опасений за здоровье. 

Руслан Хакимов

@rus.hakimov

Чай «Свободное дыхание» — любовь! Я в восторге от вкуса чабреца и мяты в этом сборе. Ну очень вкусный. Еще и для иммунитета хорошо. Отдельно отмечу качество сбора — высший балл. Природные богатства в чайничке. Спасибо!

Николь Атвир

@doubleformidable

В блоге мы делимся знаниями

Спорт — для каждой
Спорт
2.09.2024
Спорт — для каждой
Спорт — для каждой Каждая девушка может найти для себя ...
Физиология здоровья
Как йога помогает при усталости ног и боли в пояснице
Практика
26.12.2025
Как йога помогает при усталости ног и боли в ...
Ощущение тяжести в ногах и боль в пояснице часто появляются ...
Сибирский эликсир здоровья
Рацион
15.10.2024
Сибирский эликсир здоровья
Сибирь — не только регион с великолепными природными пейзажами и ...
ВитаминыПитание
Мужская гармония
Практика
3.10.2024
Мужская гармония
Мужская йога: новый тренд в спорте В последние годы мир ...
Физиология здоровья
Что необходимо знать о витамине B2
Рацион
27.09.2024
Что необходимо знать о витамине B2
Витамин B2, или рибофлавин — важный компонент для поддержания здоровья ...
Витамины
Теннис: танец разума и тела
Спорт
27.09.2024
Теннис: танец разума и тела
Теннис — это не просто спортивная игра, это увлекательное сочетание ...
Физиология здоровья
Грация и сила: новые тренды в фитнесе
Практика
23.09.2024
Грация и сила: новые тренды в фитнесе
Современный фитнес переживает настоящий бум, предлагая все более разнообразные и ...
Физиология здоровья
Ацерола: витаминный Бум
Рацион
23.09.2024
Ацерола: витаминный Бум
Ацерола: источник витамина С и пользы для здоровья Ацерола, также ...
Витамины
С первого па
Практика
2.09.2024
С первого па
Любому организму требуется физическая активность. Как поступить тем, кто ощущает ...
Физиология здоровья
Как выбрать подходящие бады для крепкого иммунитета?
Идеи
22.04.2024
Как выбрать подходящие бады для крепкого ...
Выбор подходящих биологически активных добавок (БАД) для поддержания крепкого иммунитета... ...
БАДыВитамины
Ленивые родители — ленивые дети
Идеи
2.09.2024
Ленивые родители — ленивые дети
Спорт — неотъемлемая часть здоровья, гармонии и успешного развития детей. ...
Управление эмоциями
Спорт и цели
Спорт
2.09.2024
Спорт и цели
В мире, где стресс и быстрый темп жизни стали обыденностью, ...
Физиология здоровья
Спорт — стиль жизни
Спорт
2.09.2024
Спорт — стиль жизни
Настало время поговорить о том, как спорт может стать неотъемлемой ...
Физиология здоровья
Сила в слабости
Рацион
2.09.2024
Сила в слабости
Кто такие пищеголики В эпоху, когда здоровый образ жизни стал ...
Питание
Ритм мегаполиса в ккал
Рацион
2.09.2024
Ритм мегаполиса в ккал
Что такое обмен веществ В ритме современного мегаполиса, где каждый ...
Питание
Спортпит бодрит
Рацион
2.09.2024
Спортпит бодрит
Спортивные добавки — это БАД, которые необходимы организму во время ...
БАДы

Дом твоего здоровья

Дом твоего здоровья — это онлайн-платформа, где забота о физическом и ментальном благополучии превращается в повседневную привычку. Здесь вы найдете все необходимое для улучшения здоровья и общего самочувствия. Каждый раздел создан для того, чтобы предоставить вам эффективные методы укрепления здоровья. В нашем магазине вы можете приобрести товары собственного производства без использования химических добавок, красителей, консервантов. для поддержки вашего организма и наполнения жизни энергией.

Дом твоего здоровья — это виртуальное пространство, где забота о вашем физическом и ментальном состоянии становится неотъемлемой частью вашей жизни. Мы предлагаем разнообразные ресурсы для поддержания вашего благополучия:

  • Курсы: развивайтесь, укрепляйте свое здоровье с помощью наших специализированных программ. На странице Курсы вы найдете детальные описания каждой программы, что поможет вам лучше понять, а также улучшить состояние вашего тела.
  • Лекции: получайте знания от профессионалов, которые расскажут о различных аспектах здоровья. Узнайте больше на странице Лекции, чтобы всегда быть в курсе современных подходов к самосовершенствованию и оздоровлению.
  • Тренировки: присоединяйтесь к нашим тренировкам, которые адаптированы под любые уровни подготовки, и поддерживайте себя в отличной физической форме.
  • Магазин: в нашем магазине вы можете приобрести товары собственного производства без использования химических добавок, красителей, консервантов. для поддержки вашего организма и наполнения жизни энергией.

Начните свой путь оздоровления с Домом твоего здоровья.

Развернуть

Ответы на вопросы

Курсы
Лекции
Магазин
На какой срок предоставляется доступ к курсам?
К оплаченным онлайн-программам доступ сохраняется в течение года.
На какой уровень рассчитаны онлайн-программы?
Безусловно, онлайн-программы “Дома Твоего Здоровья” направлены на начинающий, средний и продолжающие уровни. В частности, есть программы для совсем новичков. Например, “Йога. Первые Шаги” отлично подойдет для тех, кто хочет фундаментально понять основы. С другой стороны, любителям эта программа также подойдет для того, чтобы глубоко проработать знания об основных асанах. При этом мы понимаем, что преподавателю Йоги информация покажется слишком базовой. К каждой онлайн-программе есть составленное детальное описание, с которым вы можете ознакомиться на странице этой программы и принять для себя самое верное решение!
Подойдут ли мне онлайн-программы «Дома Твоего Здоровья»?
Онлайн-программы проекта «Дом Твоего Здоровья» созданы и разработаны для людей, которые хотели бы сделать физическую активность и здоровый образ жизни естественной и неотъемлимой частью своей жизни, ежедневной рутины мягко, поступательно и без стресс-нагрузок на организм. Для тех, кто заинтересован в активации своих сил, заложенных в нем природой и укреплении ресурсов своего тела с целью общего оздоровления и улучшения текущих психологических и биологических показателей.
Проводятся онлайн лектории?
Замечательный вопрос! В обозримом будущем на платформе «Дом твоего здоровья» планируется запуск онлайн-лекториев. В настоящий момент доступны лекции в формате видео, которые уже сейчас могут помочь вам познакомиться с ключевыми темами и экспертами курса.
Онлайн программы это то же , что и лекции?
Конечно, нет. Онлайн-программа — это полноценное погружение в выбранную тематику под руководством нашего эксперта, включающее практические задания, глубокий анализ и поддержку на всех этапах. Лекция же представляет собой дополнительные, ознакомительные материалы, которые служат для расширения и углубления понимания отдельных тем, разбираемых на онлайн-программах.
Чем полезны лекции?
Лекции полезны тем, что они позволяют глубже понять ключевые темы курса и получить ценные знания от ведущих специалистов в своей области. Они дают возможность ознакомиться с методами работы специалистов и понять, подходит ли наш эксперт именно вам по манере своей подачи материала и другим факторам.
Где выращиваются травы для травяных сборов?
Травы для наших сборов выращиваются в экологически чистых районах Крыма под контролем специалистов в области фитотерапии. За их качеством и сбором лично следит автор нашей онлайн-программы «Травы», Оксана Вертоголова, чтобы каждый сбор был максимально полезным и эффективным.
Чем отличается протеин проекта ДТЗ от других протеинов?
Протеин от проекта «Дом твоего здоровья» — это комплексный продукт для тех, кто стремится улучшить физическую форму и общее самочувствие. Он содержит высококачественные белки, витамины и минералы, которые способствуют росту мышечной массы, улучшению обмена веществ и быстрому восстановлению после нагрузок. Этот протеин не только помогает достигать спортивных целей, но и поддерживает здоровье, энергию и активность на протяжении целого дня.
Возможна ли доставка в другой город?
Да, доставка осуществляется через СДЭК.

Заказать обратный звонок