Рубрика вопрос-ответ - ваши вопросы — наши ответы
Москва, Новоалексеевская, 25
Пн-Пт c 10 до 19, Сб с 10 до 16

Ответы на вопросы

Курсы
Лекции
Магазин
Барокамера
На какой срок предоставляется доступ к курсам?
К оплаченным онлайн-программам доступ сохраняется в течение года.
На какой уровень рассчитаны онлайн-программы?
Безусловно, онлайн-программы “Дома Твоего Здоровья” направлены на начинающий, средний и продолжающие уровни. В частности, есть программы для совсем новичков. Например, “Йога. Первые Шаги” отлично подойдет для тех, кто хочет фундаментально понять основы. С другой стороны, любителям эта программа также подойдет для того, чтобы глубоко проработать знания об основных асанах. При этом мы понимаем, что преподавателю Йоги информация покажется слишком базовой. К каждой онлайн-программе есть составленное детальное описание, с которым вы можете ознакомиться на странице этой программы и принять для себя самое верное решение!
Подойдут ли мне онлайн-программы «Дома Твоего Здоровья»?
Онлайн-программы проекта «Дом Твоего Здоровья» созданы и разработаны для людей, которые хотели бы сделать физическую активность и здоровый образ жизни естественной и неотъемлимой частью своей жизни, ежедневной рутины мягко, поступательно и без стресс-нагрузок на организм. Для тех, кто заинтересован в активации своих сил, заложенных в нем природой и укреплении ресурсов своего тела с целью общего оздоровления и улучшения текущих психологических и биологических показателей.
Проводятся онлайн лектории?
Замечательный вопрос! В обозримом будущем на платформе «Дом твоего здоровья» планируется запуск онлайн-лекториев. В настоящий момент доступны лекции в формате видео, которые уже сейчас могут помочь вам познакомиться с ключевыми темами и экспертами курса.
Онлайн программы это то же , что и лекции?
Конечно, нет. Онлайн-программа — это полноценное погружение в выбранную тематику под руководством нашего эксперта, включающее практические задания, глубокий анализ и поддержку на всех этапах. Лекция же представляет собой дополнительные, ознакомительные материалы, которые служат для расширения и углубления понимания отдельных тем, разбираемых на онлайн-программах.
Чем полезны лекции?
Лекции полезны тем, что они позволяют глубже понять ключевые темы курса и получить ценные знания от ведущих специалистов в своей области. Они дают возможность ознакомиться с методами работы специалистов и понять, подходит ли наш эксперт именно вам по манере своей подачи материала и другим факторам.
Где выращиваются травы для травяных сборов?
Травы для наших сборов выращиваются в экологически чистых районах Крыма под контролем специалистов в области фитотерапии. За их качеством и сбором лично следит автор нашей онлайн-программы «Травы», Оксана Вертоголова, чтобы каждый сбор был максимально полезным и эффективным.
Чем отличается протеин проекта ДТЗ от других протеинов?
Протеин от проекта «Дом твоего здоровья» — это комплексный продукт для тех, кто стремится улучшить физическую форму и общее самочувствие. Он содержит высококачественные белки, витамины и минералы, которые способствуют росту мышечной массы, улучшению обмена веществ и быстрому восстановлению после нагрузок. Этот протеин не только помогает достигать спортивных целей, но и поддерживает здоровье, энергию и активность на протяжении целого дня.
Возможна ли доставка в другой город?
Да, доставка осуществляется через СДЭК.
Что чувствует человек в барокамере?
Чаще всего процедура переносится легко. В первые минуты может ощущаться легкое давление в ушах, похожее на те ощущения, которые возникают при подъёме в самолете. В дальнейшем дискомфорта не возникает.
Можно ли совмещать с приемом витаминов или косметическими процедурами?
Да, использование барокамеры отлично дополняет курсы витаминов или элементы ухода за кожей. Комбинированный подход усиливает оздоровительный эффект.
Есть ли противопоказания?
Несмотря на безопасность, метод имеет ограничения. Гипербарическая терапия не подходит при наличии воспалительных заболеваний ЛОР-органов, тяжелой бронхиальной астмы, пневмоторакса и некоторых других состояний. Перед началом лечения важно проконсультироваться с врачом.
Сколько нужно процедур?
Для достижения первых ощутимых результатов рекомендовано пройти курс из 5–10 сеансов. Точное количество зависит от состояния и индивидуальных особенностей организма.

Отзывы

Анна Смирнова
Анна Смирнова

@smirnova_annushka

Благодарна за это удивительное пространство! Здесь забота о здоровье перестает быть простым выбором, она становится неотъемлемой частью моего образа жизни.

Профессионализм, удобство, и вдохновение — всё здесь! Рекомендую всем, кто стремится к здоровью и гармонии

Марина Прокофьева

@march.pro

Этот сайт — настоящее открытие для всех, кто заботится о своем здоровье! Здесь я нашла не только полезную информацию, но и мотивацию к поддержанию здорового образа жизни. Команда профессионалов действительно знает, что делает — они предоставляют качественные курсы и лекции, которые вдохновляют на перемены

Александра Александрова

@shashkinsss

Мне очень понравился подход, который реализован на этом сайте.Здесь можно найти все: от образовательных курсов до инновационных продуктов, помогающих заботиться о себе. Чувствуется, что команда действительно предана своему делу, и их цель — сделать здоровье доступным для каждого. Отличная платформа для саморазвития!

София Денискина

@sonya.lzv1

Первоочередно хочу отметить, что программа помогла мне внедрить на регулярной основе физические нагрузки, что значительно улучшило самочувствие и в целом повысило жизненную энергию! Вероятно сработало это в комплексе с переходом от кофе к чаю, так же по курсу на платформе, открыла для себя чайную культуру, новые вкусы и благоприятно влияющие на организм свойства! 

 

Валерия Крылова

@krylovavaleriia

Мне понравилось, что на сайте всё собрано в одном месте — и курсы, и лекции, и советы. Чувствуется, что люди, которые это делают, заботятся о нашем здоровье. Полезная платформа для тех, кто хочет улучшить свое самочувствие.

Алиса Колесова

@alisssak

Зашел на сайт и остался очень доволен! Информация про здоровье подана просто и понятно, а курсы реально полезные. Видно, что команда профессионалов. Так же приобрел в магазине мужской протеин, благодаря нему теперь тренировки проходят с удвоенной силой и отражение в зеркале радует меня все больше. Теперь буду заходить сюда за полезными советами и товарами регулярно!

Денис Валяев

@datsikk

Чай «Свободное дыхание».  Я недавно попробовал этот лечебный чай от кашля, и он действительно помог мне справиться с неприятными симптомами. Уже после первого применения я почувствовал облегчение – кашель стал менее интенсивным, а дыхание – свободнее. Чай натуральный, без искусственных добавок, поэтому я мог пить его несколько раз в день без опасений за здоровье. 

Руслан Хакимов

@rus.hakimov

Чай «Свободное дыхание» — любовь! Я в восторге от вкуса чабреца и мяты в этом сборе. Ну очень вкусный. Еще и для иммунитета хорошо. Отдельно отмечу качество сбора — высший балл. Природные богатства в чайничке. Спасибо!

Николь Атвир

@doubleformidable

В блоге мы делимся знаниями

Как не переедать на шашлыках и пикниках: 7 правил
Советы
14.07.2026
1845
Как не переедать на шашлыках и пикниках: 7 правил
Шашлыки на природе, пикники с друзьями, выходные на даче — ...
Питание
Как улучшить сон натуральными методами
Советы
29.06.2026
2582
Как улучшить сон натуральными методами
Качественный сон — одна из основ здоровья. Именно ночью организм ...
ТравыЭнергия и душа
Антиоксиданты летом: что это, зачем нужны и как получать достаточно
Советы
25.06.2026
2664
Антиоксиданты летом: что это, зачем нужны и как ...
Лето словно создано для того, чтобы помогать организму восстанавливаться естественным ...
Витамины
Барокамера: зачем нужна и как помогает организму
Советы
23.06.2026
2740
Барокамера: зачем нужна и как помогает организму
Современный ритм жизни с постоянной нагрузкой, стрессом, нехваткой сна и ...
Физиология здоровья
Нутрициология для начинающих: с чего начать в 2026 году
Рацион
22.06.2026
2829
Нутрициология для начинающих: с чего начать в ...
Нутрициология — это наука о питании, его влиянии на здоровье, ...
Питание
Как восстанавливаться после тренировок: роль сна, питания и БАДов
Спорт
25.05.2026
4050
Как восстанавливаться после тренировок: роль сна, ...
Многие уделяют максимум внимания самим тренировкам: подбирают программу, увеличивают нагрузку, ...
Мифы о правильном питании, в которые многие до сих пор верят
Рацион
15.05.2026
4486
Мифы о правильном питании, в которые многие до ...
Вокруг питания накопилось столько противоречивой информации, что разобраться в ней ...
Питание
Как понять, что вам не хватает Омега-3: симптомы дефицита
Советы
30.04.2026
5036
Как понять, что вам не хватает Омега-3: симптомы ...
Омега-3 — один из тех нутриентов, о которых все слышали, ...
Витамины
Почему весной хочется спать и как восстановить энергию
Советы
29.04.2026
4981
Почему весной хочется спать и как восстановить ...
Весна начинается, а сил нет. Вроде бы солнце появляется чаще, ...
Управление эмоциями

Заказать обратный звонок