Ленивые родители — ленивые дети - Дом Здоровья
Москва, Новоалексеевская, 25
Пн-Пт c 10 до 19, Сб с 10 до 16
2 сентября 2024
31743
1 минут
Управление эмоциями
мама и дочь

Спорт — неотъемлемая часть здоровья, гармонии и успешного развития детей. Он формирует личность ребёнка. Какие секции могут обогатить жизнь вашего чада? 

Не всем дано стать великими спортсменами, программистами или шахматистами. В принципе не всем дано стать великими. И понимать это — прекрасно! 

Культура «исключительности» и «ты должен быть лучшим», приплывшая из-за океана, в нашей среде адаптировалась под распространённый синдром отличника среди людей 25-35 лет. 

Отсюда у многих из них депрессии, фрустрация, выгорание и прочие атрибуты, сопутствующие большому внутреннему страху, сопряжённым с тем, что в их сознании «Не лучший = тебя не любят». 

С другой стороны, воспитание, в котором ребёнок всегда «молодец» и прав, во что бы то ни стало — также таит в себе бомбу замедленного действия. Для чего преодолевать сопротивление, учиться новому, если ты уже на пьедестале, даже когда нагрубишь родителям за то, что просто спросили о твоих намерениях о собственных достижениях подумать. 

Маяковский писал, что «лучше второго художника — первый маляр». Именно здесь заложен ответ невероятно красивый. Не важно, что ты делаешь, главное, чтобы движимой силой был интерес, а не желание утереть нос. 

Спорт — это лучший пример баланса

Здесь невозможно не стремиться стать первым, есть конкуренция и стремление обогнать соперника. При этом же больших достижений можно не ждать без любви к делу, а мастерство нарабатывается исключительно через многочасовые повторяющиеся тренировки. 

В мире, где все привыкли к быстрым результатам (съела таблетку — похудела), важно напоминать и нам, взрослым, себе о том, что мастерство нарабатывается годами. Счастье начинается тогда, когда влюбляешься в процесс и себя в нем. 

«Мама, а ты останешься?» 

Не все родители готовы вставать в 5 утра, чтобы везти ребенка на хоккей с огромными сумками с формой. Их можно понять. В то же время всё-таки грустно, когда происходит так, что детские хобби теряется в рутине семейных дней, ведь очень значимые годы малышей с 4-5 лет и выше, когда можно заложить фундамент, за который ваш выросший сын или дочь точно скажут вам «спасибо». 

Малышка, которую отправили на танцы будет иметь превосходство среди сверстниц во взрослом возрасте в плане гибкости и пластичности. Мальчишка, понявший даже основы боевых искусств в дошкольном возрасте, будет чувствовать себя гораздо увереннее в пубертатных словесных баталиях. 

Обязательно отправляйте ребенка на секции, особенно на спортивные, ведь тело и здоровье — это то, от чего в большей степени зависит уровень счастья каждого человека. 

Когда мы говорим о спортивных секциях, первым делом приходят на ум классические дисциплины, такие как футбол, баскетбол или теннис. Однако мир спорта настолько разнообразен, что каждому ребёнку можно найти активность, которая идеально подходит для его индивидуальных интересов.

Вид спорта для расширения горизонта 

Гимнастика на тропах 

Представьте гимнастику, сочетающую в себе элементы ловкости, силы и баланса с природой. Эта инновационная активность позволяет детям развивать физические навыки в естественной среде и вдохновляться красотой природы. 

Капоэйра

Этот вид искусства и спорта объединяет танцы, акробатику и музыку. Капоэйра учит детей толерантности, взаимодействию и позволяет раскрывать свой характер через творческий процесс. 

Водное поло

Плавание – это одно, но водное поло – совсем другое! Эта командная игра развивает стратегическое мышление, укрепляет тело и, конечно же, обучает плавать как профессионалов. 

Хоккей на роликах

Особенно актуально в регионах, где зимой настоящие ледовые арены встречаются не так часто. Хоккей на роликах – это отличный способ заниматься любимым видом спорта вне сезона. 

Шахматы

Спорт для ума, где каждый ход детей становится шагом к победе. Шахматы развивают логику, терпение и стратегическое мышление.

 

Вовлечение Родителей — Важное Звено 

  • Родители, которые сами активно занимаются спортом, становятся ярким примером для детей. Это вдохновляет и мотивирует их следовать в этом направлении.
  • Совместные занятия спортом – это возможность для качественного общения и укрепления связей между родителями и детьми.  
  • Занимаясь спортом вместе, можно весело конкурировать и поощрять друг друга к лучшим результатам.
  • Родители могут помочь детям с планированием занятий, поддерживать их в регулярных тренировках и следить за дисциплиной. 
  • Вовлеченные родители лучше понимают интересы и потребности своих детей в спорте, что помогает оптимизировать их развитие.

Научные подтверждения 

Научные исследования не оставляют места сомнению: занятия спортом влияют на развитие мозга и личности детей. 

Ученые доказали, что дети, которые регулярно занимаются спортом, имеют: 

  • Выше развитую моторику и физическую активность. 
  • Лучшую самодисциплину и умение ставить цели. 
  • Улучшенную память и когнитивные навыки. 
  • Меньшее количество стресса и тревожности. 
  • Больше шансов на успех в школе и в будущей карьере.

Спорт играет ключевую роль в формировании уверенной и здоровой личности. Он учит детей терпению, сотрудничеству, стремлению к лучшим результатам и саморазвитию. Поэтому, стимулируя интерес к спорту и вовлекая родителей в этот процесс, мы строим мост к успешному и счастливому будущему наших детей. 

Спорт вместе с детьми 

Просто сидеть и ждать своего ребенка после кружка — распространенная ситуация. В 2023 у всех нас есть возможность объединить приятное с полезным и также проводить время с пользой для себя, пока сын или дочь на занятиях.

Например, в сети семейных фитнес-клубов «С.С.С.Р» огромной популярностью пользуются именно абонементы для больших и маленьких членов клуба. Причем, детские кружки по количеству доступных часов и разнообразию начинают обгонять взрослые варианты. 

Дайте своим детям возможность раскрыть свой потенциал через спорт – это дар, который они навсегда будут носить в своем сердце и разуме.

3 комментария на «Ленивые родители — ленивые дети»

  1. Я как раз та самая мама, которая встаёт в 5 утра, чтобы отвезти ребёнка с огромными сумками на хоккей))
    Пока держусь, полёт нормальный!

  2. Никогда раньше не слышала про хоккей на роликах и гимнастику на тропах. Спасибо, что подкинули интересные небанальные варианты. Надо будет попробовать!

  3. Мой сын обожает спорт! Плавание. теннис, футбол — это всё его тема)) И мы с мужем такую активность только поддерживаем, готовы водить, куда захочет)) На такое ни времени, ни денег не жалко!

Оставьте оценку и комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие статьи

Эфирные масла от стресса: какое выбрать под свое состояние
Статьи от Алсу
4.08.2026
1896
Эфирные масла от стресса: какое выбрать под свое ...
В 41 году до н. э. корабль Клеопатры поднимался по ...
Управление эмоциями
Как не растерять полезные пищевые привычки в поездке
Советы
22.07.2026
2528
Как не растерять полезные пищевые привычки в ...
Каждый раз происходит одно и то же. Перед отпуском появляется ...
Питание
Летние фрукты и ягоды: что действительно полезно, а что миф
Советы
21.07.2026
2480
Летние фрукты и ягоды: что действительно полезно, ...
Лето — сезон, когда прилавки заполнены свежими ягодами, фруктами и ...
Питание
Обезвоживание летом: сколько воды пить и как понять, что организму не хватает влаги
Советы
20.07.2026
2517
Обезвоживание летом: сколько воды пить и как ...
Летом организм теряет жидкость гораздо быстрее, чем в любое другое ...
Питание
Как не переедать на шашлыках и пикниках: 7 правил
Советы
14.07.2026
2768
Как не переедать на шашлыках и пикниках: 7 правил
Шашлыки на природе, пикники с друзьями, выходные на даче — ...
Питание
Как улучшить сон натуральными методами
Советы
29.06.2026
3521
Как улучшить сон натуральными методами
Качественный сон — одна из основ здоровья. Именно ночью организм ...
ТравыЭнергия и душа
Антиоксиданты летом: что это, зачем нужны и как получать достаточно
Советы
25.06.2026
3593
Антиоксиданты летом: что это, зачем нужны и как ...
Лето словно создано для того, чтобы помогать организму восстанавливаться естественным ...
Витамины
Барокамера: зачем нужна и как помогает организму
Советы
23.06.2026
3649
Барокамера: зачем нужна и как помогает организму
Современный ритм жизни с постоянной нагрузкой, стрессом, нехваткой сна и ...
Физиология здоровья
Нутрициология для начинающих: с чего начать в 2026 году
Рацион
22.06.2026
3753
Нутрициология для начинающих: с чего начать в ...
Нутрициология — это наука о питании, его влиянии на здоровье, ...
Питание

Заказать обратный звонок