Курс "Уверенность в себе" | Дом твоего здоровья

Вера в себя

Здравствуйте, дорогие друзья!

Меня зовут Михаил Хорс, я – практикующий психолог, кандидат психологических наук , автор нескольких книг и телеведущий. 

На платформе «Дом твоего здоровья» я подготовил для вас курс «Вера в себя», пройдя этот курс, вы сможете исправить когнитивные и психологические ошибки, которые у вас были раньше, демотивировали, понижали вашу самооценку.

Таким образом, вы сможете добиться больших успехов, чем ранее.

Вера в себя

Купить
3990 ₽
4990 ₽
course

Что вас ждет на курсе?

1
Основы уверенности в себе

Поймем, из чего складывается уверенность в себе и почему она так важна для достижения целей в разных сферах жизни, как формируются внутренние установки, влияющие на самооценку

2
Устойчивая самооценка

Изучим, как убрать деструктивные мысли и исключить факторы, которые снижают вашу самоценность и как укреплять веру в себя и свои силы, создавая прочный фундамент для личных и профессиональных достижений

3
Мотивация

Определим свой тип мотивации и найдите подход к достижению целей. Составим четкий план действий для долгосрочного успеха, исходя из собственных ресурсов и потребностей

4
Продуктивность и отдых

Развеем мифы о продуктивности, которые создают нереалистичные ожидания и приводят к выгоранию. Вы научитесь правильно планировать рабочие и личные дела, чтобы сохранять баланс между задачами и отдыхом

Чему вы научитесь?

  • Разберетесь в основах уверенности в себе
  • Поймете, как укрепить веру в свои силы
  • Определите личные цели и мотивацию
  • Научитесь справляться со страхами и стрессом

Курс включает в себя

  • 7 видеоуроков общей продолжительностью 97 минут
  • Дополнительный текстовый материал к урокам
  • Тесты
  • Сертификат

Вера в себя

Купить
3990 ₽
4990 ₽
course

Почему нужно выбрать наш курс?

Экспертная поддержка

Программа разработана сертифицированным психологом

Пошаговые техники

Практические рекомендации для реальных изменений

Личный подход

Подходит для любых целей и уровня уверенности

small-banner Вера в себя Купить

Автор курса "Вера в себя"

Михаил Хорс
Михаил Хорс

Клинический психолог-аддиктолог

>10 лет

практики

2 курса

на платформе

Михаил Хорс — ведущий специалист в области когнитивной психологии и аддиктологии с более чем 15-летним стажем. Создатель уникального метода «Реалотерапия», который помогает людям достигать психологического благополучия и освобождаться от зависимостей. Его вклад в развитие психологии отмечен престижной наградой конкурса “Золотая психея”. Михаил активно делится своими знаниями, выступая в качестве спикера на крупнейших платформах, включая общество “Знание”, ПМЭФ (2021-2023) и “Здоровая Москва”. Он является автором популярных книг по психологии и руководителем ПСИ — Интернатуры, где обучает специалистов передовым методам работы с пациентами. На практике Хорс Михаил сочетает научный подход с глубоким пониманием индивидуальных особенностей своих клиентов. Как главный психолог кадрового центра Минздрава Новгородской области, он оказывает экспертную помощь в реабилитации и поддержке людей, сталкивающихся с зависимостями. Его телевизионные программы на каналах “Первый”, Ю, “Доктор” и “Здоровое ТВ” помогают широкой аудитории разобраться в тонкостях психологии. Помимо этого, он активно ведёт образовательный ТГ-канал “Хорс психолог”, где делится полезными материалами и практическими советами. Миссия Михаила как клинического психолога — помочь каждому клиенту обрести гармонию и внутреннюю свободу, используя инновационные подходы и мощные методики, которые трансформируют жизни людей.

Уверенность в себе — это то, что привлекает внимание, вызывает уважение и помогает достигать поставленных целей от успешных переговоров до счастливой личной жизни. Где же она формируется и как можно её культивировать? Реально ли это?

Столько книг написано по этой теме, столько видео-роликов в открытом доступе в наши дни, но эта тема невероятно остается невероятно актуальной из поколения в поколение. Возможно, дело в завышенных ожиданиях к «заводским» настройкам каждой личности?

В социальных сетях все такие «успешные» и «всё и вся успевающие», что, отрываясь от экрана невольно задаешься вопросов: «Да что со мной не так?». Такие мысли, очевидно, деструктивно влияют на дальнейшие события и восприятие себя.

Стоп!

В партнерстве с сертифицированным психологом, Михаилом Хорсом, мы подготовили для вас онлайн-программу, которая позволит детально разобраться в основах уверенности в себе и сформировать фундамент для дальнейших достижений.

Наша программа позволит вам:

  • Снять напряжение касательно происходящего в вашей жизни;
  • Понять, из каких аспектов состоит увереность в себе;
  • Пошаговые рекомендации по улучшению каждого из них;
  • Понять, как укрепить веру в себя и собственные силы;
  • Развеять иллюзии о продуктивности и результативности;
  • Определить свой тип мотивации и индивидуальный подход к себе;
  • Наметить план по дистижению долгосочных целей;
  • Исключить факторы, поджирающие вашу самоценность;
  • Деактивировать страх, подружившись с ним;
  • Усилить свои позиции в жизни;
  • Внедрить новые методики продуктивного отдыха;
  • Закрепить полученные знания в жизни.

Программа состоит из 7-ми видео-уроков, в каждом из которых просто и понятно разложены по полочкам знания, собранные в течение 10+ лет практики Михаила Хорса.

Решение пройти нашу программу — прекрасная инвестиция в собственное здоровье и благосостояние.

Развернуть

Другие курсы автора

courses-item
Управление эмоциями
Михаил Хорс
Михаил Хорс

Автор курса

Психология стройности

Программа предлагает практические инструменты для изменения образа жизни без ...

3990 ₽
4990 ₽

Как получить курс?

img_01Выбор курса
img_02Оплата
img_03Логин, пароль
img_04Личный кабинет
img_05Доступ
img_06Сопровождение

Заказать обратный звонок